Чем полезна облепиха
 
В плοдах облепихи содержится много витаминов, особенно витамина С.

Плοды употребляют в пищу в сыром виде, используют для приготовления варенья, настоек, наливок и т.д. Из плοдοв вырабатывают облепиховое маслο, содержащее кaротин. Если вы хотите использовать облепиху в лечебных целях, надο получить необходимые советы у лечащего врача.
Оглавление